Ausschreibung RBW Bahntraining 20.11.
  15.11.2021 •     Bekanntmachung , Bahn


Anmeldung bis Donnerstag 18.11. 24:00 Uhr an johannes.kauz(@)radsport-bw.de

  • Name
  • Jahrgang
  • Verein
  • Leihrad benötigt

Treffpunkt:

Samstag 20.11. Radrennbahn Öschelbronn mit entsprechendem Vorlauf vor Trainingsbeginn.

Übernachtung/ Verpflegung:

Keine

Kosten:

5€ Bahngebühr / 10€ für Leihräder
→sind bei Trainingsbeginn zu entrichten.

Ablauf:

  • 10 - 12.30 Uhr, U17-U19 weiblich (Landeskadertraining Georgiadis)
  • 12 - 14.30 Uhr, Schüler (Jahrgänge: 2010-2008) Bahnvorerfahrung → Im Zweifel nachfragen.
  • 13.30 - 14.30 Uhr 1h Straßentraining/Rolle U17-U19 männlich (Selbstständig in Gruppe) *
  • 14.30 - 17 Uhr U17-U19 männlich. Bahnvorerfahrung → Im Zweifel nachfragen.

* 3h Radtraining insgesamt (Ihr braucht die Km)

Mitzubringen:

  • Standartausrüstung: Helm, Schuhe, Radhandschuhe, Pedale
  • Schüler: Bahnrad mit 6.10m d.h. 48-17, +18 Ritzel. (51-18 +19 Ritzel),
    Werkzeug: Kettenpeitsche, 14/15ner Schlüssel.
  • U17-U19: Bahnrad mit 53-16 (50-15) + Wettkampfgang, Werkzeug
  • Jeder Braucht sein eigenes Werkzeug, um Kettenblatt und Ritzel zu tauschen und muss diese SELBSTÄNDIG wechseln können. (Ausgenommen Leihräder)
  • Laufschuhe (Schülerklasse)
  • Ausreichend warme Winter Radbekleidung, Wechselkleidung für nach dem Training + Mütze
  • Schlafsack – Warme Decke
  • Warme Getränke (Tee)

Mit sportlichen Grüßen


Ausschreibung RBW Bahntraining 20.11.